Fëmija i brendshëm në psikologji është një nga konceptet më terapeutike për të kuptuar se si traumat, neglizhenca apo nevojat e paplotësuara të fëmijërisë diktojnë vendimet dhe sjelljet tona si të rritur.
Në fushën e psikologjisë moderne, koncepti i "fëmijës së brendshëm" (inner child) është një nga mjetet më të fuqishme për të kuptuar veten.…
Pse kokaina është një rrezik serioz për trurin
Kokaina është një nga substancat stimuluese më të fuqishme dhe më të rrezikshme për shëndetin mendor. Ajo ndikon direkt në sistemin nervor qendror, duke ndryshuar mënyrën si truri përpunon kënaqësinë, stresin dhe emocionet.
Edhe përdorimi i shkurtër mund të shkaktojë ndryshime të thella psikologjike, ndërsa përdorimi i…
Përdorimi i kanabisit është rritur ndjeshëm vitet e fundit, veçanërisht tek të rinjtë. Shumë njerëz e konsiderojnë si një mënyrë për t’u qetësuar, për të ulur stresin apo për t’u larguar nga problemet emocionale. Por ajo që shumë persona nuk dinë është se kanabisi mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin mendor dhe në mënyrën se…
Psikologjia moderne ka zbuluar se pas periudhave më të vështira, njeriu mund të bëhet më i fortë se kurrë.
Ka momente që na ndryshojnë përgjithmonë një ndarje, humbja e dikujt të dashur, emigrimi, tradhtia. Por psikika jonë ka aftësinë të transformojë edhe dhimbjen më të thellë në kuptim dhe forcë.
Ky proces quhet Post-Traumatic Growth…
Pse ndihem keq pasi kam emigruar?
Emigrimi shpesh shihet si një hap drejt një jete më të mirë, mundësish të reja dhe stabiliteti ekonomik. Por realiteti emocional nuk është gjithmonë i lehtë. Shumë persona përjetojnë një fazë të vështirë përshtatjeje që shoqërohet me ankth, vetmi dhe një ndjenjë boshllëku që nuk e prisnin. Studimi i…
“Pse po i shkul flokët pa e kuptuar?”
Ka njerëz që, pa e kuptuar plotësisht, e gjejnë veten duke shkulur flokët nga koka, vetullat apo pjesë të tjera të trupit. Është Trikotilomania, një çrregullim i klasifikuar klinikisht si “Sjellje e Fokusuar Tek Trupi “(Body-Focused Repetitive Behavior, BFRB), dhe prek 1–2% të popullsisë botërore.
Në pamje…