A ju ka ndodhur ndonjëherë të veproni pa menduar dhe më pas të pendoheni menjëherë? Të shpërtheni në zemërim, të bëni blerje impulsive, të dëmtoni veten ose të kryeni veprime që e dini se nuk janë në interesin tuaj? Për shumicën e njerëzve këto situata ndodhin herë pas here, por për disa individë ato bëhen…
Dëshirat dhe fantazitë seksuale janë pjesë normale e përvojës njerëzore. Megjithatë, në disa raste, interesat seksuale mund të bëhen aq intensive ose të përqendrohen në objekte, situata apo sjellje të veçanta sa të shkaktojnë vuajtje psikologjike, vështirësi në marrëdhënie ose rrezik për veten dhe të tjerët. Pikërisht këtu hyn koncepti i parafilive dhe i çrregullimeve…
Kur vera nuk ndihet si “pushim mendor”
Në kulturën moderne, vera paraqitet si periudha ideale: pushime, deti, diell, socializim dhe energji. Por studimet në psikologji tregojnë një realitet më kompleks.
Por studime të ndryshme tregojnë se gjatë muajve të verës rritet ndjeshëm presioni social për pamjen fizike, ndërsa disa persona përjetojnë edhe një formë më…
Fëmija i brendshëm në psikologji është një nga konceptet më terapeutike për të kuptuar se si traumat, neglizhenca apo nevojat e paplotësuara të fëmijërisë diktojnë vendimet dhe sjelljet tona si të rritur.
Në fushën e psikologjisë moderne, koncepti i "fëmijës së brendshëm" (inner child) është një nga mjetet më të fuqishme për të kuptuar veten.…
Pse kokaina është një rrezik serioz për trurin
Kokaina është një nga substancat stimuluese më të fuqishme dhe më të rrezikshme për shëndetin mendor. Ajo ndikon direkt në sistemin nervor qendror, duke ndryshuar mënyrën si truri përpunon kënaqësinë, stresin dhe emocionet.
Edhe përdorimi i shkurtër mund të shkaktojë ndryshime të thella psikologjike, ndërsa përdorimi i…
Përdorimi i kanabisit është rritur ndjeshëm vitet e fundit, veçanërisht tek të rinjtë. Shumë njerëz e konsiderojnë si një mënyrë për t’u qetësuar, për të ulur stresin apo për t’u larguar nga problemet emocionale. Por ajo që shumë persona nuk dinë është se kanabisi mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin mendor dhe në mënyrën se…